עדכון שיא מאסה 89 קילו

SaharKazes · 21-07-09, 23:10

תמונות מהמכון מאתמול,
הייתי עייף מת אז הפוזות לא יצאו משהו,
מחר אני מצלם הרבה תמונות הרבה יותר מקצועיות.. יש למה לחכות.
נתונים:
משקל 89
גובה 170
היקף יד 42.5 בערך
אממ וזהו

מאז התמונות הקודמות שלי אני לא הפסקתי את המאסה בגלל שזמן קצר אחרי שצילמתי את התמונות, קיבלתי זיהום במיעיים וירדתי 5 קילו, בשבוע אחד,
והיה לזה גם נזק פסיכולוגי גדול, שמלווה בירידה חדה מאוד במשקלי העבודה.
מאז החלטתי שאני מפסיק את המאזן הנייטרלי שהייתי בו עד שקיבלתי את הזיהום וחוזר למאסה, הפעם עד לגיוס שהוא עוד 8 חודשים. המטרה שלי היא 100 קילו עד לגיוס. (החלטה אישית ואני לא הולך לשנות אותה בשום אופן)

(מחר תמונות יותר מקצועיות)

21-07-09, 23:10	#1
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	עדכון שיא מאסה 89 קילו תמונות מהמכון מאתמול, הייתי עייף מת אז הפוזות לא יצאו משהו, מחר אני מצלם הרבה תמונות הרבה יותר מקצועיות.. יש למה לחכות. נתונים: משקל 89 גובה 170 היקף יד 42.5 בערך אממ וזהו מאז התמונות הקודמות שלי אני לא הפסקתי את המאסה בגלל שזמן קצר אחרי שצילמתי את התמונות, קיבלתי זיהום במיעיים וירדתי 5 קילו, בשבוע אחד, והיה לזה גם נזק פסיכולוגי גדול, שמלווה בירידה חדה מאוד במשקלי העבודה. מאז החלטתי שאני מפסיק את המאזן הנייטרלי שהייתי בו עד שקיבלתי את הזיהום וחוזר למאסה, הפעם עד לגיוס שהוא עוד 8 חודשים. המטרה שלי היא 100 קילו עד לגיוס. (החלטה אישית ואני לא הולך לשנות אותה בשום אופן) (מחר תמונות יותר מקצועיות) __________________ ALLMAX ISRAEL נערך לאחרונה על ידי SaharKazes, 21-07-09 בשעה 23:19.