|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() נשמע לי כמו יותר מדי סטים , לא משנה איזה תוכנית אתה עושה.
בכל מקרה האחיזה היא ברוחב הכתפיים , אולי ממש קצת יותר רחב. |
![]() |
![]() |