|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-09, 19:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה עדיף למאסה
אני מתאמן חודש וחצי
ורציתי לדעת מה עדיף בשביל מאסה משקל גבוה- פחות סטים או משקל בינוני-יותר סטים? |
|
|
תצוגה בשכבות