|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-09, 18:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה |מוט
הבנתי שמוט אולימפי זה בעיה קצת לבית
אז בקיצור כמה אפשר להעמיס במוט משקולות רגיל, וכמה אפשר להעמיס במוט קצר (דאמבלים) ? |
|
|
תצוגה בשכבות