|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-09, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שייק בוקר\ צהריים\ ערב
היום היה ויכוח גדול במכון,
מה יותר עדיף - לשתות שייק חלבון אחרי אימון ובערב, או, בבוקר ולאחר האימון .. למי שיש תשובה, שיצרף איתה גם את הסיבה .. תודה 
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות