|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-09, 16:42
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
קח משפט אחד שיסכם את כל הנושא של השומנים, ותזכור אותו כל הזמן.
שומן שמגיע מהצומח=שומן איכותי=ברובו חד/רב בלתי רווי. שומן שמגיע מהחיי=שומן פחות איכותי (לא מתנזרים ממנו)=ברובו רווי. מוצרי חלב=חלב=החלב מגיע מהפרה=חיי=פרה. |
|
|
תצוגה בשכבות