|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-09, 14:18
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מה הבעיה?ב100 גרם בוטנים יש 45 גרם שומן , 23 חלבון , 16 פחמימה 556 קלוריות ..
אני אישית משלב כל יום , זה ממש נוח טעים ועשיר במה שצריך |
|
|
תצוגה בשכבות