|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-09, 12:07
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וזה שנתפס לך השריר זה לא אומר שום דבר בקשר לתועלת התרגיל ואן קשר לגדילה... על תיהיה לי ילד בייספס חזה אחי.. תתעסק בבסיס תאכל טוב,תתאמן כבד ותעלה משקלי עבודה וזהו.. בהצלחה. |
|
|
|
תצוגה בשכבות