|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 16:09
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
אם אתה לא עושה דדליפט תן לגב תחתון תרגיל.
אני מעדיף לעשות את זה במכונה, אבל אתה יכול לעשות פשיטת גב כזאת סטייל good morning |
|
|
תצוגה בשכבות