|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-07, 17:59
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סך הכל התוכנית נראית בסדר. רק לא הבנתי למה אתה צריך 9 סטים לחזה ו-6 סטים לבייספס, אפשר להוריד מהם סטים לדעתי, אבל איך שאתה מרגיש.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה בשכבות