|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-09, 16:12
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יהיה פירוק שריר גם אם מספיק חלבון בתפריט? מה להוסיף בשביל סידן כי מבחינת חלבון זה כבר ממש מספיק, ואני יכולה רק גבנ"צ\טופו\צפתית במוצרי חלב.
|
|
|
תצוגה בשכבות