|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-09, 08:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוכל וישן!
שלום בניתי לעצמי תפריט לעלייה במסה והבעיה היא שאני קם באיזה 12-1 אז עשיתי לעצמי שעון מעורר בבוקר שיעיר אותי ואז אני ילך לאכול ואז אני יחזור לישון ואז לאכול ארוחת ביניים ואם אני יהיה עייף אז אז אני ישן!
זה בסדר? |
|
|
תצוגה בשכבות