|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-09, 19:10
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
מתי מומלץ לקחת את הקריאטין לפני אימון אחרי אימון או גם וגם? ואת הגיינר שאני לוקח אחרי האימון אני לוקח לפני הקריאטין או אחרי או שאני יכול לעשות מזה תערובת אחת...
נערך לאחרונה על ידי IdanDaniel, 01-07-09 בשעה 19:17. |
|
|
תצוגה בשכבות