|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-09, 11:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
מספר חזרות באימון
מה מספר החזרות שלכם באימון? יש כאלה שמגוונים וכל אימון מחליפים ועושים rm12 rm10 rm8 rm6 ויש כאלה שעושים כל אימון אותו מספר חזרות מה אתה עושים?
|
|
|
תצוגה בשכבות