|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-09, 17:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
דיאטה - משטר תזונה כלשהו עם מטרה כלשהי (למשל השמנה, הורדת משקל ללא חשיבות לשומן/שריר)
חיטוב - הורדת מקסימום שומן ושמירה על מקסימום שריר, החיטוב יבוצע ע"י דיאטה כלשהי בתוספת תוכנית אימונים. |
|
|
תצוגה בשכבות