למה לא נירן ? מה עדיף שהוא יאכל אחרי אימון טונה ומלפפון ירוק
או שהוא יאכל אבקת חלבון שמתעכלת מהר עם פרי כלשהו או סוכר ענבים
יש דברים שניתן לאכול כתחליף לפרי יחד עם האבקה? כלומר, אם אין לי בהישג יד סוכר ענבים או פרי כלשהו, יש משהו שסבבה לקחת עם האבקה במקום? משהו עם ערך תזונתי דומה?
22-09-06, 11:31
תצוגה בשכבות