|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך העבודה צריכה להיות?
משהשכמות נוגעות במזרן עד שהמרפק בברך או עד 30 מעלות? או מ30 מעלות עד נגיעה בברך? |
![]() |
![]() |