|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-09, 22:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסה מלוכלכת
נתונים אישיים:
גיל 18 וחצי משקל 65 גובה 1.78 בערך מבנה גוף צר אחוזי שומן נמוכים מתאמן בתוכנית abc עם אני יעשה מסה מלוכלת כלומר יאכל הכל מתי שבא לי וימשיך להתאמן יראו שומנים או שרירים?...כולם אומרים לי בגלל שאני לא אוכל הרבה אני לא מתפתח כמו שצריך... |
|
|
תצוגה בשכבות