|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
|
![]() אמממ בוקר טוב לכולם!
תקשיבו אני מיתאמן די הרבה שנה כבר חצי שנה בבית וחצי שנה בחדר כושר ותמיד ליפני כול אימון ממש ליפני כול אימון אני עושה ריצה של 2 ק"מ עכשיו השאלה שלי עם אני עושה כול הזמן ליפני אימון ריצה זה יכול להוריד לי מהמסה שלי ? נערך לאחרונה על ידי RuNN12, 19-06-09 בשעה 10:02. |
![]() |
![]() |