|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-09, 21:02
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
אני כל בוקר שם במיקסר 2 כוסות ש"ש, כוס וחצי חלב,2 כפות דבש ובננה
הבננה משנה את המרקם ועושה את זה ממש טעים. ואני אחד שכמעט ומקיא כל בוקר מהשיבולת שועל עד שאני שם בננה וזה כבר משהו אחר
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
תצוגה בשכבות