|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא מבין איזה טעות עשיתי אתמול
היה לי חשק לקפה בערב הכנתי כמו מפגר ושתיתי הלכתי לישון כל הלילה התעוררתי ב-2 עד 4 ניסיתי לישון וקמתי ב-6 =\ פעם אחרונה שאני שותה קפה בערב ובטח ששוקלים קפה אני למשל שם 1-2 גרם זה מספיק לי ואפילו יותר מדי כוס אחת פעם בשבוע ככה מתפנק |
|
|
|