|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-09, 15:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן לחכות?
אני עובד ss
ואני מחכה 2 דקות בין סט לסט ו 40 דקות בין סטים של חימום זה סבבה נכון?
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
|
|
תצוגה בשכבות