|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() 1) 400 למטה לא טוב - למעלה זה סבבה
2)כל מה שיש בו חלבונים (אני לא צריך לאמר לך במה יש חלבונים נכון) 3)במקור שומן אחר - אין דבר כזה לוקח הרבה אתה חייב מספיק שומן בתפריט
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |