|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
שתי שרירים גדולים באימון?!? אמממ תאמת אין לי מושג.
נשמע לי מוזר שאימון אחד יכיל שני שרירים גדולים ואימון אחר שנים קטנים =/ אין לי ממש תשובה לזה לא יודע.
__________________
![]()
|
|
|
|