|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-06-09, 12:06
|
#1 |
|
Banned
|
יד אחורית
http://www.muscleandstrength.com/exercises/triceps.html
כנסו לאתר יש שמה רשימה של כל התרגילים ליד אחורית. איזה תרגילים אתם ממליצים לעשות? תביאו קישורים תודה |
|
|
תצוגה בשכבות