|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-09, 20:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לגבי המתח לא הוא עובד על עוד שרירים ומסור גם יד קדמית גם כתף אחורית ועל עוד שרירים בגב
|
|
|
תצוגה בשכבות