|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקי תודה לך,
הכמות סטים בכללי היא טובה? (יחסית ל5 אימונים בשבוע) תודה ! |
![]() |
![]() |