|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה של תפריט, יש פה כמות גדולה של אוכל איכותי וזה המטרה בשביל לעלות במסה בלי חארטות.
תתחיל מזה אם אתה לא מתקדם כמו שאתה רוצה תוריד/תעלה אוכל בהתאם. |
![]() |
![]() |