|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() כמה שוקל המוט של הbench prees?
כמה שוקל מוט ישר רגיל קטן שעושים איתו כפיפות מרפקים וכו'.? ![]() וכמה שוקל המוט הגדול שבכלוב |
![]() |
![]() |