|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-09, 19:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תרגילי גב יש?
איזה תרגילי גב יש לעשות בבית? יש לי ספת אימון כזאת..ומלא משוקלות מתברגות + שתי מוטות קטנים.
חוץ ממתח ומסור, איזה עוד תרגילים יש? תודה לעוזרים  |
|
|
תצוגה בשכבות