|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-09, 16:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה | מה כדאי לשתות תוך כדי אימון?
שלום לכולם ,
אני מתאמן 3 חודשים ואישית רואה תוצאה יפה מאוד אבל שמתי לב תוך כדי אימונים שיש אנשים שמתמדים לקחת שתייה ואני לא מדבר על מים או שתיה רגילה. האם תעזרו לי ולהגיד לי מה מומלץ לשתות תוך כדי אימון חוץ ממים. תודה |
|
|
תצוגה בשכבות