|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
|
אני מרגיש ש4 סטים של מתח זה קשה מדי אולי כדאי לי להוריד סט אחד המתח ולעשות 6 סטים לגב במקום 7?
|
|
|
|