|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
היי
הבנתי שאת התוסף מומלץ לצרוך עם חלב ופירות. 1.יש לי חלב 3% ולא דל שומן זה בסדר? 2.עם צריך לצרוך אותו עם פירות ז"א לערבב את האבקה ,החלב והפירות בבלנדר? כי עם כן אני פשוט לא יקנה שייקר. |
|
|
|