|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-09, 03:27
|
#1 |
|
Banned
|
חיטוב מול עלייה במסה
מה ההבדל בין חיטוב לעלייה במסה? הבנתי שיש גם הבדל בכמות החזרות.
תסבירו לי את הרעיון בכללי |
|
|
תצוגה בשכבות