|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-09, 21:40
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
קודם כל תזונה מעל הכל
אני אישית ניסיתי את הסיריוס מאס , האווי וויט של צמפיון ואיזו גינר של נטרהבוליקס, לדעתי בגלל המשקל היחסית נמוך שלך עדיף לך לקחת סיריוס מאס שהוא דרך אגב הכי טעים גם ממה שניסיתי ויש לו יחס של 1:5 חלבון- פחמימה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
תצוגה בשכבות