|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה צריך לקחת?!....מתי צריך?!...ז"א לפני האימון האירובי שלי או לפני כל האימון עצמו?!...כי האימון האירובי שלי בא ישר אחרי האימון האן-אירובי...
|
|
|
|