|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 18:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
מה ?! :|
אני מדבר על גיינר .. אתה צריך לבנות תפריט אם אין לך אחד כזה ולראות אם חסר לך שם ערכים ולהשלים עם גיינר .. יש גיינר שיש בו יותר פחמימות מחלבון וההפך.. זה כל הסיפור.. |
|
|
תצוגה בשכבות