|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 13:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פול אובר לחזה
זה יכל לעבוד?
אני רוצה לתת 7 סטים לחיצות לחזה ואז 3 סטים של פול אובר שזה ניחשב תרגיל לגב..מה אתם אומרים? |
|
|
תצוגה בשכבות