|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() אז ככה קיבלתי תפריט מהצוות של ישראלבודי.
עככשיו בהתחלה התחלתי לראות שינויי ובשבועיים האחרונים אני מרגיש שנתקעתי.. אולי כדאי לרדת בערך הקלורי? |
![]() |
![]() |