|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-09, 01:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט לא יפגע בך , תתחיל סקוואט מעכשיו לדעתי .
ותבקש תוכנית לפי המטרה שלך , אם זה כוח או עליה במסה או כל דבר .. |
|
|
תצוגה בשכבות