|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-09, 12:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
מאסת שריר - אינדיקציה של כוח?
זו שאלה שאני מחפש עליה תשובה די הרבה זמן ולא מצאתי מישהו שיודע לענות..
נגיד שאני וחבר שלי באותו גיל, אותו גובה אותו מבנה גוף אותו אחוז שומן אבל הוא שוקל יותר (בואו גם נניח שהמשקל הזה הוא מאסת שריר למקרה שלא הבנתם p  , אין שום סיכוי שאני יותר חזק ממנו?הרי בחיטוב לא עולים במשקלי עבודה רק במאסה, מה שאומר שבשביל לעלות במשקלי עבודה (להתחזק) צריך להיות במאסה? סליחה על החפירה ותודה :] |
|
|
תצוגה בשכבות