|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() עשיתי אימון אתמול על החזה שכיבות שמיכה והרבה קיצר כל החזה שלי כואב
עבר יום ועדין כואב לי אני יכול להמשיך לעבוד על החזה או שצריך לחכות שכל הכאב יעלם?? תודה |
![]() |
![]() |