|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
![]() כמה תחזוקה? כמה קקל סהכ בתפריט? כמה אחוז פחמימות מסך הקלוריות? מהו קצב הירידה (בשבוע)? יש ציטים יש העמסות? באיזה תדירות? באיזה כמות?
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |