|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-09, 08:35
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
אבל אני לא רוצה לעשות חיטוב ארוך אני רוצה לעשות חיטוב של אולי חודשיים ל60 קילו +-(אפילו שהתפריט יהיה עם ירידה של 200 קלוריות אולי כדי שאבד כמה שפחות מסת שריר.
אני חושב שמיציתי את המסה :p וחוץ מיזה יש לי עוד את כל החיים! |
|
|
תצוגה בשכבות