|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-07, 17:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מצב חירוםם , 20 יום בלי אימונים:(
אני חוזר לארץ לביקור של 20 יום, מה שאומר שאני מפסיק בדיוק בשיא את האימונים.
האם להפסיק עם התוספים ל20 יום או לקחת בכמויות קטנות יותר...? אין לי חדר כושר בארץ . אבל יש לי כמה משקולות בבית של ההורים. איזה מבעס! אני בדיוק בשיא, כל יום אני סופר ת'דקות עד שאני מגיע לחדר כושר, ועעכשיו 20 יום בלי כלום. . יש טיפים . ..? |
|
|
תצוגה בשכבות