יש לי שאלה בנוגע לגיינר ( צ'מפיון מאסס ) תודה לעוזרים..

[hanna666]

פורסם במקור על ידי shlomik

היי,

אני מציע לך לצורך את המוצר באופן הבא, על מנת שגם תיראה תוצאות וגם המוצר יספיק לך ליותר זמן:

על בסיס קבוע:
1 כף בבוקר או לפני השינה + 1-2 כוסות חלב 1%, ניתן לשלב גם פירות / אגוזים על מנת לקבל יותר קלוריות.

ביום אימון, לצרוך מנה נוספת מיד בסיום האימון: 1.5 כפות + מים/חלב + פרי.

תרגיש חופשי לפנות אלי אם יש לך שאלות נוספות.

בהצלחה,
שלומיק

אח שלו יש מצב לדבר איתך במסנגר היום ?