|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() לא התאמנתי שבוע וגם לא הקפדתי על תזונה ועכשיו ירדתי במשקלי עבודה האם אני יחזור למשקלי
העבודה שעשיתי? *אם זה חשוב הייתי בתקופת חיטוב אז הייתי במאזן קלורי שלילי |
![]() |
![]() |