|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-09, 23:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך להשתפר בשכיבות סמיכה?
גרוע בשכיבות סמיכה(מקס' 30..) באיזו צורה להתאמן כדי להשתפר?
תודה |
|
|
תצוגה בשכבות