|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() השאלה בכותרת..
וכבר רשמתי כאן שאני עדיין עם דומס/כאבי שרירים מיום שני שעבר וביום חמישי ביטלתי את האימון כי זה נימשך ואני מתכוון מחר לעשות שוב אימון השאלה היא האם אסור לי ללכת לאימון כאשר השרירים תפוסים/דומס? |
![]() |
![]() |