|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-09, 20:33
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עדיף לך לא להתאמן ביום כזה שאתה לא ישן יום שלם למה יהיה לך מאד קשה להתאמן ולהרים משקלים ואתה רק יכול לגרום לנזק/פציעה!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
תצוגה בשכבות